联系盐城讨债公司时，建议您采取以下步骤，以确保您选择了合法和专业的服务：
1. **在线搜索**：使用搜索引擎查找盐城当地的讨债公司。查看他们的网站以及客户评价，以了解他们的信誉和服务质量。
2. **咨询法律专家**：在选择讨债公司之前，咨询律师或法律顾问，以确保您的讨债行为符合当地法律法规。
3. **查看资质**：确保公司有合法的营业执照和相关资质，确认他们在法律允许的范围内操作。
4. **电话沟通**：通过电话与几家讨债公司联系，详细询问他们的服务流程、收费标准以及成功案例。
5. **面谈咨询**：选择几家信誉较好的公司进行面谈，进一步了解他们的专业能力和服务态度。
6. **对比选择**：综合考虑价格、成功率和服务质量，选择最适合您的讨债公司。
7. **签订合同**：在确定合作之前，确保与讨债公司签订正式合同，明确双方的权利和义务。
通过以上方法，您可以更安全和高效地联系到合适的盐城讨债公司。